Aktualności
POLE DANCE to nowoczesna forma fitness z zastosowaniem profesjonalnych rur do tańca. Taniec na rurze nie tylko kształtuje i modeluje sylwetkę, ale także powoduje intensywne spalanie tkanki tłuszczowej. Pozytywnie wpływa na wygląd ciała i skóry, ujędrnia i wzmacnia – pracują właściwie wszystkie mięśnie, zwłaszcza ramion, ud, pośladków, brzucha. Poprawia kondycję oraz elastyczność, wyrabia siłę i gibkość.
Pole dance nie wymaga wcześniejszego przygotowania sportowego ani tanecznego.
CZWARTY TYSKI MARATON ZUMBA FITNESS
14 KWIECIEŃ SOBOTA 16:00 - 19:00
